Na tropie zdrowego odżywiania
Godziny pracy specjalistów
Godziny pracy specjalistów
Napięcie mięśniowe
Wykorzystanie elementów Integracji Sensorycznej w terapii logopedycznej
Ćwiczenia integracji sensorycznej to bardzo ważny obszar dla prawidłowego rozwoju dziecka. Gorąco polecam Państwu takie formy zabawy w wolnym czasie. Ćwiczyć mogą zarówno starsze jak i młodsze dzieci, super forma zabawy dla całej rodziny.
Zalecane jest też korzystanie z zajęć na basenie i hipoterapii, która bardzo dobrze oddziałuje na wszelkie zaburzenia napięcia mięśniowego.
Przykłady ćwiczeń w domu:
- podskoki obunóż lub na jednej nodze stojąc w miejscu, do przodu ,do tyłu, na boki
- przysiady i wstawanie – powolne i szybkie
- obroty wokół własnej osi ciała (szybko i wolno)
- chodzenie wzdłuż linii, ścieżce narysowanej kredą
- tory przeszkód
- turlanie się na różnych rodzajach podłoża – koc, karimata, wykładzina
- przeciąganie liny
- wyciskanie, ściskanie gąbek, ściereczek (suchych, wilgotnych, mokrych) oraz piłeczek
- różnego rodzaju domina dotykowe
- dotykanie różnych rzeczy śliskich, zimnych, ciepłych (z użyciem okładów żelowych, „glutków”)
- dotykanie różnych faktur, przedmiotów (w tym bez udziału aparatu wzrokowego)
- wyszukiwanie przedmiotów w pojemniku wypełnionym na przykład sypkim ryżem, kaszą manną
- rzucanie do celu woreczkami z grochem, ryżem
- „rysownie” latarką/laserem po ścianie (tylko pod kontrolą osoby dorosłej)
- używanie kontrastowego tła (na przykład prezentacja białych przedmiotów na czarnym tle)
- rozpoznawanie z zamkniętymi oczami zapachu i smaku różnych produktów jadalnych
- wąchanie olejków i identyfikowanie ich z ilustracją, konkretem
- opukiwanie uszu przez pojemnik (kubek) plastikowy, szklany itp. lub dłoń przyłożoną
- do ucha
- ćwiczenia z wykorzystaniem małej deski równoważnej, trampoliny, maty z gryką,
- materaca, piłki typu „skoczek”, deskorolki, małej trampoliny, niskiego taboretu obrotowego.
Obniżone napięcie mięśniowe u dzieci daje konsekwencje na wszystkich płaszczyznach życia. Spowalnia rozwój dziecka, może uniemożliwić mu przejście na kolejne etapy rozwojowe i może wpłynąć negatywnie na rozwój poznawczy. Nieprawidłowe napięcie mięśni, wpływa również na rozwój mowy. Przy słabym napięciu mięśniowym dziecko ma obniżone napięcie mięśni twarzy, słabo rozwiniętą mimikę oraz często oddycha przez usta. Nieprawidłowe napięcie mięśniowe u starszych dzieci odpowiedzialne jest za wady postawy, trudności w opanowaniu niektórych czynności ruchowych a także męczliwość i trudności w nauce. Niestety dodatkowo sprzyja ono izolacji społecznej oraz problemom z samooceną. Należy pamiętać, że oprócz zapewnienia dziecku odpowiednich ćwiczeń, ważne jest także wspieranie psychicznie.
Typowe objawy obniżonego napięcia mięśniowego u dzieci to:
- trudno wyczuwalne odruchy toniczne przy obecności odruchów rdzeniowych,
- nieprawidłowa postawa ciała,
- słabe odruchy oddechowe,
- częste siedzenie w pozycji “W” – pośladki umiejscowione między stopami,
- wady wymowy i problemy z jedzeniem,
- przeprosty w stawach kolanowym i łokciowym,
- cichy głos,
- preferowanie zajęć siedzących, niska aktywność,
- koślawe kolana,
- duży brzuch,
- dziecko jest wiotkie, chodzi niezgrabnie, często się potyka,
- ma problemy z koordynacją ruchową, z maszerowaniem, bieganiem, podskakiwaniem, z siadem po turecku,
- ma problemy z równowagą (z ustaniem na jednej nodze),
- występują zaburzenia SI czyli integracji sensorycznej,
- nieprawidłowo trzyma kredkę i słabo ją dociska,
- najczęściej występują problemy w szkole z nauką, pisaniem, czytaniem.
Dziękuję za uwagę,
Katarzyna Kulawińska, logopeda
Jak ćwiczyć narządy artykulacyjne?
Ćwiczenia narządów artykulacyjnych
LINK DO FILMU Z WYSTĘPÓW DZIECI- DZIEŃ BABCI I DZIADKA- GRUPA “JAGÓDKI”
Serdecznie zapraszamy do obejrzenia filmu z występów dzieci z okazji Dnia Babci i Dziadka
LINK DO FILMU Z WYSTĘPÓW ŚWIĄTECZNYCH DZIECI- GRUPA “JAGÓDKI”
Serdecznie zapraszamy do obejrzenia filmu z występów świątecznych dzieci
Adaptacja dziecka w przedszkolu
Jak pomóc dziecku w pierwszych dniach w przedszkolu?
Praca z dzieckiem trudnym wychowawczo
Problem trudności wychowawczych nęka w mniejszym lub większym stopniu każdą placówkę wychowawczą ale przede wszystkim dotyczy rodziców. W artykule znajdziecie Państwo pomocne wskazówki jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.
“Co robić, by dzieci nas słuchały”.
Udaje, że nie słyszy, gdy po raz dziesiąty prosisz, by sprzątnęło zabawki. Głuchnie na dźwięk słowa „obiad”, choć przed chwilą świetnie słyszało, co szeptałaś na ucho jego tacie. Każdy rodzic wie, że dzieci świetnie “udają”, że nie słyszą. Z artykułu dowiecie się Państwo, jak sobie w takich sytuacjach poradzić.
Podsumowanie akcji #lekcjaHigieny
Nasze przedszkole przystąpiło do akcji informacyjno-edukacyjnej pt. „Wirusoochrona” organizowanej przez Wojewódzką Stację Sanitarno – Epidemiologiczną w Katowicach.